鼻洗浄・鼻うがい、海外では当たり前？海外の鼻洗浄習慣
みなさんは、「鼻を洗浄する」（鼻うがい）と聞いてどんなイメージを持ちますか？ 「興味があるけど怖い」「方法がわからない」「そもそも必要？」等… まだまだ日本ではあまり知られていませんが、海外では、日々の健康管理の一環とし […]
「鼻」もお手入れが必要！？健康を守る新習慣
外出先や家の中で「なんだか鼻がムズムズする」「くしゃみが止まらない」と感じたことはありませんか？ 私は出張が多く、一日中外を歩くことが多いのですが、花粉の季節や乾燥した日には、鼻の違和感に悩まされることがよくあります。 […]
